چند توصیه برای مهار چاقیِ کودکان
تاریخ انتشار: ۷ آذر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۴۹۱۰۰۶
آفتاب‌‌نیوز :
نکته قابل تامل این است که سبک زندگی ناسالم منجر به افزایش این معضل بهداشت عمومی حتی در گروه‌های سنی پایین‌تر و کودکان در سال‌های اخیر در بسیاری از کشور‌ها شده است.
از این رو پزشکان انگلیسی طیف گسترده‌ای از اقدامات را برای مقابله با معضل چاقی مطرح می‌کنند که در این مطلب به نقل از شبکه خبری بی‌بی‌سی به برخی از آنها اشاره شده است:
- حذف بازاریابی، تبلیغات و حمایت از مواد غذایی و نوشیدنی‌های ناسالم
- نصب آبخوری‌های عمومی و رایگان در کلیه فروشگاه‌های مواد غذایی، ایستگاه‌های حمل و نقل عمومی و ساختمان‌های بخش عمومی
- اجرای طرح آخر هفته‌های بدون خودرو برای ترویج و تشویق به افزایش پیاده‌روی و فعالیت بدنی
- تغییر برخی قوانین برای سخت‌تر کردن سفارش دادن از رستوران‌های فست فود
- افزایش مالیات قند
- اضافه کردن مالیات بر ارزش افزوده به محصولات غذایی ناسالم که در حال حاضر شامل آن نمی‌شوند مانند کیک‌ها
- محاسبه کالری مواد غذایی که خارج از خانه مصرف می‌شوند به منظور مقابله با افزایش اندازه وعده‌های غذایی
- اجباری شدن بسته‌بندی‌های ساده از جمله در دخانیات و هم‌چنین هله و هوله‌ها برای شرکت‌هایی که نتوانند به سرعت کافی قند، چربی و نمک را در محصولات خود کاهش دهند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
- اتخاذ سیاست‌هایی در کلیه مهدکودک‌ها و مدارس برای ممنوعیت مصرف سایر نوشیدنی‌ها به جز آب و شیر
منبع: خبرگزاری ایسنامنبع: آفتاب
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت aftabnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آفتاب» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۴۹۱۰۰۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
تاثیر عجیب این ویتامین روی خلق و خو
به گزارش خبرآنلاین، «خدیجه رحمانی» متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران در پاسخ به این سوال که بیشتر کمبود کدام ویتامین در کشور وجود دارد گفت: کمبود ویتامین B۱ در کشور بیشتر دیده می‌شود. با الگوهای مصرفی که وجود دارد باید آن را در غلات گنجاند. مثلا نان‌ها باید برای دریافت این ویتامین تصفیه نشده باشند، اما متلاسفانه بیشتر نان‌های ما تصفیه شده است و برای همین ویتامین B۱ دریافت نمی‌شود.
تاثیر ویتامین B بر خلق و خو
به گزاش ایلنا، رحمانی درباره تاثیر ویتامین‌ها روی کیفیت خلق و خو نیز توضیح داد: ویتامین‌های گروه B نقش مهمی در کمک به مغز در تولید سطح کافی مواد شیمیایی مورد نیاز برای مدیریت خلق و خو و سایر عملکردها دارند. بنابراین ویتامین‌های گروه ب در خلق و خو به دلیل نقشی که در متابولیسم بدن دارند بسیار تاثیرگذارند. اگر کسی دارای مقادیر کم ویتامین B و به ویژه B۱۲ باشد، احتمال دارد علائم افسردگی را تجربه کند. به ویژه B۱۲ در کاهش خستگی شناخته شده است.
وی افزود: ویتامین B۳ نیز که در تولید سروتونین نقش دارد بسیار اهمیت دارد. در افراد مبتلا به افسردگی، سطح سروتونین آنها پایین است. توزیع ویتامین B۳ در مواد غذایی زیاد است و عمدتا کمبود آن کمتر پیش می‌آید. مگر کسی مشکلات گوارشی داشته باشد. اما جذب ویتامین B۱ و B۲ از طریق مواد غذایی کمتر است. B۲ بیشتر در شیر و لبنیات یافت می‌شود. اگر به این دست لبنیات حرارت زیاد داده نشود و در معرض نورآفتاب قرار نگیرند، چون نور آفتاب آنها را از بین می‌برد، ممکن است با این شرایط بیشتر جذب بدن شوند. چون ویتامین گروه B نسبتا ناپایدارند و در مراحل پخت بین ۳۰ تا ۶۰ درصد آنها از بین می‌رود برای همین کمبود آن بیشتر حس می‌شود.
۲۳۳۲۳۳
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1902665
هفت مصدوم و کشته بر اثر برخورد سواری تارا و پراید در بویین میاندشت